Λεμονάτα ρεβίθια με κολοκύθα και πράσα. Lemony chickpeas with pumpkin and leeks.

Και ένα νηστίσιμο φαγητό με λαχανικά και όσπρια. Τα μπαχαρικά είναι απαραίτητα και η γεύση μοναδική, όχι τόσο ελληνική, αλλά βαθιά αρωματική, ευγενική θα μπορούσα να πω. Μη σας τρομάζει η κανέλα, είναι τόσο όσο.

Η συνταγή

Μερίδες

3

Υλικά

  • 1 φλιτζάνι ωμά ρεβίθια, 1½ φλιτζάνι βρασμένα

  • 1 ξερό κρεμμύδι για το βράσιμο των ρεβιθιών + αλάτι + 1 κουταλιά ελαιόλαδο

  • 1 χοντρούτσικο πράσο

  • 1 καρότο

  • 1 κόκκινη πιπεριά

  • χυμός μισού λεμονιού

  • 3 κουταλιές ελαιόλαδο

  • ½ κουταλάκι άσπρο πιπέρι

  • ¼ κουταλάκι κανέλα

  • ½ κουταλάκι κίμινο (προαιρετικό)

  • ½ κουταλάκι τζίντζερ σε σκόνη

  • αλάτι, μαύρο πιπέρι

Οδηγίες

  • Για να βράσω τα ρεβίθια. Βάζω τα ρεβίθια να φουσκώσουν από την προηγούμενη ημέρα. Στραγγίζω τα ρεβίθια, τα βάζω μέσα στη χύτρα ταχύτητας, προσθέτω νερό να τα σκεπάζει καλά, προσθέτω και το ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο, μία κουταλιά ελαιόλαδο, μία τσιμπιά αλάτι και βράζω σε μέτρια θερμοκρασία για 20΄περίπου. Ελέγχω να μην έχουν πολύ ζωμό τα ρεβίθια, ένα φλιτζάνι περίπου θα χρειαστούμε.
  • Καθαρίζω, κόβω σε χοντρές ροδέλες το πράσο και το πλένω μέσα σε άφθονο νερό μέσα στον νεροχύτη. Πλένω, καθαρίζω και ψιλοκόβω το καρότο και την πιπεριά.
  • Βάζω το ελαιόλαδο και δύο κουταλιές νερό, στο πλατύ μαντεμένιο σκεύος μου, και προσθέτω τα πράσα. Σιγομαγειρεύω τα πράσα για 5΄ και προσθέτω την πιπεριά, το καρότο, το λεμόνι, τα μπαχαρικά και τα μαγειρεύω για άλλα 5΄. Προσθέτω τα ρεβίθια μαζί με το ζωμό τους. Προσέχω να μην είναι παραπάνω από ένα ποτήρι ο ζωμός όπως είπα και παραπάνω. Βράζω το φαγητό για άλλα 10΄ μέχρι να μελώσει.
  • Σερβίρω με επιπλέον χυμό λεμονιού.

Βίντεο συνταγής

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *