Μήνας: Νοέμβριος 2025

vegan, ελληνική παραδοσιακή γαστρονομία, ζυμαρικά, κυρίως πιάτο

Ωσάν τα σκιουφιχτά της Κρήτης. Τα δικά μου φρέσκα σκιουφιχτά. My own homemade fresh skioufihta, traditional pasta of Crete. 

Ένα ωραίο πρωινό στον γραφικό Άγιο Νικόλαο είχα τη χαρά να συμμετέχω σε γιορτή του ΚΑΠΗ Αγίου Νικολάου και να δω πως κάνουν τα δικά τους σκιουφιχτά, τα απόλυτα παραδοσικά κρητικά ζυμαρικά. Και παρακολούθησα πως γίνονται, και τα δοκίμασα αλλά και συμμετείχα στις πρόβες των τραγουδιών τους. Ένα πραγματικά ωραίο πρωινό.  Με έπιασαν τα μεράκια και ανασκουμπώθηκα. Μισή ώρα μου […]

vegan, ζύμες - ψωμιά, ψωμί

Το καθημερινό μου ψωμί ολικής. Μy everyday whole wheat bread. 

Ναι άρχισα και πάλι να ζυμώνω συστηματικά, διότι θέλω να αποφύγω τα ψωμιά που πουλάνε οι φούρνοι και τα πρατήρια φουλ στο αλάτι και τη ζάχαρη και δεν ξέρω και τι άλλο, διότι δεν γράφουνε και τα συστατικά τους. Ελπίζω κάποτε να υπάρχουν καρτέλες σε όλα τα πρατήρια και να αναγράφονται τα διατροφικά στοιχεία και ιδίως […]

μοσχάρι, ορεκτικά, ορεκτικά διάφορα, χοιρινό

Κεφτέδες με ροζ σάλτσα και μπουκιές ψητής κολοκύθας. Meatballs with pink sauce and roasted pumpkin bites.

Κρασομεζές σήμερα μαζί με ένα αρωματικό, γευστικό ποτήρι από την ποικιλία του ξινόμαυρου το οποίο γιορτάζει κάθε 1η του Νοέμβρη. Και με αφορμή την 9η Νοεμβρίου, ημέρα Κυριακή,  ως παγκόσμια ημέρα οινοτουρισμού  ας βάλουμε και στο πρόγραμμά μας μία εξόρμηση  στα ελληνικά οινοποιεία. Καλό είναι να τιμήσουμε τους οινοπαραγωγούς που θα κάνουν την προσπάθεια να μας υποδεχθούν στους όμορφους χώρους […]

κυρίως πιάτο, σαλάτα, σούπες, της θάλασσας, ψάρια

Ψαρόσουπα βελουτέ και ψαροσαλάτα με κρίταμα. Creamy fishsoup and fish salad with sea fennel.

“Ψαρόσουπα βελουτέ με πετούμενα χελιδονόψαρα και  τον ουρανοσκόπο λύχνο” Χελιδονόψαρα, οι μούσες των αρχαίων ελλήνων καλλιτεχνών και ο ουρανοσκόπος λύχνος που αφενός μοιάζει με λυχνάρι και αφετέρου τα μάτια του παρατηρούν τον ουρανό. Βλέπει τα αστέρια? Κανείς δεν ξέρει.