Ετικέτα: πρωινό

ελληνική παραδοσιακή γαστρονομία, ζύμες - ψωμιά, πιτάκια, πρωινό

Λαλάγγια και αλοιφή τυριού με σουμάκι. Lalanghia (strips of dough fried in extra virgin oil) and cheese sauce with sumac.

Λαλάγγια, πιροσκί, αλαλαγγίτες μπορούν να πουλήσουν τρελά σε επίμαχα σημεία πώλησης. Σε πάγκο στη λαϊκή? Σε πάγκο στη Διεθνή Έκθεση? Ή στις παραλίες και να εκτοπίσουν τους λουκουματζήδες? Τώρα υπάρχει και επέλαση των ντόνατς με άγνωστης προέλευσης γλάσο και γέμιση. Περνάνε από μπροστά σου και η μυρωδιά από το κακό τηγάνισμα κολλάει πάνω σου σαν […]

vegan, ελληνική παραδοσιακή γαστρονομία, ζύμες - ψωμιά, πιτάκια, πρωινό

Λαλαγγίτες για ένα ελληνικό πρωινό. Lalaggites, for a greek breakfast.

Λαλαγγίτες όπως τις έλεγαν στο σπίτι μας, αλαγγίτες όπως τις έλεγαν στην Πυλαία, λαγγίτες στη Θράκη,τραβηχτές στην Πελοπόννησο, όπως και να τις πείς είναι εύκολες, με σίγουρη επιτυχία και με την ελαφριά επιλογή του ψησίματος στο φούρνο. Όποιος θέλει μπορεί να τα τηγανίσει, η υγιεινή διατροφή είναι επιλογή και όχι καταπίεση. H γνήσια συνταγή δεν […]

ζύμες - ψωμιά, πρωινό, ψωμί

Σταφιδόψωμα πιο γιορτινά. Festive breads with raisins.

     Μακάρι να μπορούσα με χιούμορ να περιγράψω την παρακάτω προσωπική μου άποψη- παράπονο για την πραγματικότητα των καταστημάτων που μας προμηθεύουν ψωμί αλλά ψωμί δεν είναι. Μπαίνεις σε κάποια από αυτούς τους φούρνους ή πρατήρια που πουλάνε τα πάντα από ψωμιά, κουλουράκια, γλυκά και κριτσίνια μέχρι πάστες και κεράσματα και δυστυχώς είναι διάχυτη […]

vegan, πρωινό

Tαχίνι για πρωινό στο γραφείο. Tahini for breakfast in office.

Πρέπει να είμαι από τις ελάχιστες περιπτώσεις που τρώνε το ταχίνι σε αλμυρή εκδοχή για πρωινό  και όχι με μέλι ή πετιμέζι ή κάποια ανάλαφρη μαρμελάδα. Το δοκίμασα τυχαία και είδα ότι μου πήγε καλά και σαν γεύση αλλά και στο στομάχι. Είναι χορταστικό χωρίς να είναι βαρύ. Στην αρχή μου φαινόταν περίεργο αλλά σκέφτηκα: […]

vegan γλυκα, γλυκά, μαρμελάδες, παραδοσιακά

Μαρμελάδα φράουλας. Strawberry jam.

Η πιο αγαπημένη μαρμελάδα. Ακόμα έχει φράουλες η αγορά! Φτιάξτε τη μαρμελάδα, βάλτε μικρά βαζάκια στο ψυγείο και ξεχάστε τα. Ανοίξτε ένα βαζάκι, ένα μουντό χειμωνιάτικο κυριακάτικο πρωινό και βάλτε λίγη άνοιξη στο πρωινό σας. 1 κιλό φράουλες         800γρ άσπρη ζάχαρη 100γρ καστανή ζάχαρη λοβός μίας φρέσκιας βανίλιας, συνήθως χώνω ένα τέτοιο λοβό στο […]

ζύμες - ψωμιά, πιτάκια, πρωινό

Μία ζύμη δύο πρωϊνά: αλμυρά και γλυκά πιτάκια. Breakfast with cheese pies and sweet pies, one dough.

Για 10 τυροπιτάκια και 10 γλυκά πιτάκια με μαρμελάδα. Πιτάκια που μπορούν να ετοιμαστούν από το βράδυ και να τα φάμε το πρωί. με έναν κόπο και γλυκά και αλμυρά πιτάκια. Για ένα κυριακάτικο πρωί που δε θέλεις να σηκωθείς χαράματα και να αγχωθείς με φούρνο και ταψιά αλλά να απολαύσεις χαλαρά το σπιτικό πρωινό […]

ζύμες - ψωμιά, κουλούρια, πρωινό

Κουλούρι Θεσσαλονίκης γεμιστό. Thessaloniki stuffed koulouri (bread with sesamee seeds).

Το κουλούρι της πόλης μου!. Είναι τόσο εύκολο και γρήγορο.  Το πρόβλημα με τις περισσότερες συνταγές που κυκλοφορούν είναι ότι προτείνουν πολύ αλεύρι (για μεγάλη δόση και μεγάλα κουλούρια φυσικά) και για αυτούς που ξεκινούν συνταγές με ζύμες μαγιάς είναι ανασταλτικός παράγοντας. Γενικά με τις ζύμες πρέπει να ξεκινάει κανείς με τη μισή δόση για […]