ψάρια

Traditional baked rice with anchovies and pine nuts
ελληνική παραδοσιακή γαστρονομία, κυρίως πιάτο, φαγητό φούρνου, ψάρια

Χαμψοπίλαφο

Πολύ λίγες παραδοσιακές συνταγές συνδυάζουν το ρύζι με το ψάρι. Κορυφαία είναι το χαμψοπίλαφο ένα λιτό και δωρικό πιάτο από την κληρονομιά της ποντιακής αλλά και της πολίτικης κουζίνας.  Χαψία είναι οι γαύροι στα ποντιακά και η ονομασία του φαγητού περιγράφει ήδη δύο από τα 3-4 βασικά υλικά που είναι επίσης, το κρεμμύδι, κάποια αρωματικά και το κουκουνάρι.  Τα χαψία ήταν […]

Creamy fishsoup and fish salad with sea fennel
κυρίως πιάτο, σαλάτα, σούπες, της θάλασσας, ψάρια

Ψαρόσουπα βελουτέ και ψαροσαλάτα με κρίταμα

“Ψαρόσουπα βελουτέ με πετούμενα χελιδονόψαρα και  τον ουρανοσκόπο λύχνο” Χελιδονόψαρα, οι μούσες των αρχαίων ελλήνων καλλιτεχνών και ο ουρανοσκόπος λύχνος που αφενός μοιάζει με λυχνάρι και αφετέρου τα μάτια του παρατηρούν τον ουρανό. Βλέπει τα αστέρια? Κανείς δεν ξέρει. 

Baked Topani fish with grapes and potatoes
κυρίως πιάτο, φαγητό φούρνου, ψάρια

Τοπάνια στο φούρνο με παμίδι και πατάτες

Τοπάνι. Το καθαρό πελαγίσιο ψάρι με τα ολοστρόγγυλα μάτια. Τους αρέσει να τρέχουν στο πέλαγος και τα βρίσκεις τέλος καλοκαιριού. Μπορεί να φτάσουν και τα 3-5 κιλά το καθένα. Το κρέας του είναι λευκό και νόστιμο και αναδεικνύεται στον φούρνο με λαχανικά και μπαχαρικά. Ψημένο στα κάρβουνα είναι η καλύτερη επιλογή, αλλά και στο φούρνο γίνεται […]

Salpa fish on barbeque
barbeque, κυρίως πιάτο, ψάρια

Σάλπες στα κάρβουνα

Η σάλπα ξαδερφούλα της γόπας είναι ένα όμορφο ψάρι με χρυσές ρίγες στα πλαϊνά της. Είναι κυρίως φυτοφάγο ψάρι και της αρέσει να μασουλάει κάποια χορταράκια τα οποία λέγονται και μαρουλάκι της θάλασσας. Για αυτές τις διατροφικές συνήθειες την ονομάζουν και μηρυκαστικό ! Πότε πότε βέβαια τρώει για μεζέ μικρές γαριδούλες.  Το κρέας της είναι λευκό και νόστιμο, αφού […]

Melanouria greek fish with tomato and chard kritama salad
κυρίως πιάτο, ψάρια

Μελανούρια με ντομάτα και σαλάτα σέσκουλα-κρίταμα

Μελανούρι ή μελάνουρο όπως το αποκαλούσαν οι αρχαίοι μας πρόγονοι, η οποία είναι μία σύνθετη λέξη από το μέλας και την ουρά. Δηλαδή το ψάρι με την μαύρη ουρά.  Ψάρι κοπαδιάρικο, πονηρό, μελαμψό με μεγάλα μάτια. Το ενδιαφέρον είναι ότι η τροφή του αποτελείται κυρίως από μικρά φύκια και χορταράκια της θάλασσας. Ορίστε και ένα […]

Burdeto, traditional greek fish dish from the island of Corfu
ελληνική παραδοσιακή γαστρονομία, κυρίως πιάτο, ψάρια

Κερκυραϊκό παραδοσιακό μπουρδέτο: ψάρι και γαρίδες με σαλτσούλα

Γιατί να ψάχνεις συνταγές όταν η ελληνική παραδοσιακή γαστρονομία έχει παραπάνω από αυτά που αναζητάς. Για το ψάρι της Κυριακής των Βαΐων το κερκυραϊκό μπουρδέτο με το ασυνήθιστο όνομα, έχει το ψάρι αλλά έχει και βάγια, τα δαφνόφυλλα!  Η Κυριακή των Βαΐων είναι μία από τις δύο ημέρες της Σαρακοστής όπου το ψάρι μπαίνει στο […]

Sea bass fillet with stewed greens
αρωματικά - μπαχαρικά, κυρίως πιάτο, ψάρια

Φιλέτο λαβράκι με γιαχνιστά χόρτα, λάιμ και μαραθόσπορο

Ένα απαιτητικό πιάτο, με όλη τη διαδικασία του καθαρίσματος των χόρτων, το οποίο όμως σίγουρα ανήκει στη γαστρονομική μας κουλτούρα. Στην ίδια  κατηγορία με το αρνάκι φρικασέ, το πρασάτο χοιρινό, το σπανάκι με τις σουπιές, το κατσικάκι με τα κρεμμυδάκια και τα φρέσκα αρωματικά. Φαγητά με σφραγίδα ελληνική και με τη νοστιμιά των ντόπιων υλικών.  […]

Swordfish with lemon, ginger, lemonbalm
αρωματικά - μπαχαρικά, κυρίως πιάτο, ψάρια

Ξιφίας με λεμόνι, τζίντζερ, μελισσόχορτο και φουρνιστές γλυκοπατάτες

Το ψαχνό αυτού του πελαγίσιου ψαριού, του μυταρά ξιφία, μοιάζει σαν κρέας, είναι τρυφερό, νόστιμο και ζουμερό με απαλή γεύση. Διακριτικά αρωματικά θέλησα να προσθέσω, για να αισθανόμαστε την θαλασσινή του γεύση. Μπορεί να μπει και σκόρδο αλλά με μέτρο. Ίδια αρωματικά πρόσθεσα και στις γλυκοπατάτες και έτριψα αρκετό μαύρο πιπέρι.

Red sea bream soup with vegetables and a nice fish salad
κυρίως πιάτο, σούπες, ψάρια

Φαγκρόπουλα σούπα με λαχανικά και ωραία ψαροσαλάτα

Γενικά η ψαρόσουπα δεν είναι από τις αγαπημένες συνταγές του κόσμου. Τα αγκάθια, η γεύση, τι είδους ψάρια να αγοράσει κανείς. Πως να κάνεις αγαπητό αυτό το πιάτο? Το μυστικό είναι στο σερβίρισμα, βγάζεις τα ψάρια, (οποιαδήποτε, μπακαλιάρο, σκορπίνα, πετρόψαρα) από το ζωμό τους και τα ξεψαχνίζεις. Η συνταγή μου είναι απλή: ψάρι με λαχανικά […]

Corn salad with barbequed mullet fish
κυρίως πιάτο, ορεκτικά, σαλάτα, ψάρια

Καλαμπόκι σαλάτα με κεφαλόπουλο στα κάρβουνα

Έχει κάτι αγχολυτικό να καθαρίζεις καλαμπόκια από τα τριζάτα φύλλα τους. Βγάζεις ένα ένα τα φύλλα και αποκαλύπτονται οι χρυσές κεχριμπαρένιες πέρλες του. Ακόμη και ωμό τρώγεται όταν είναι φρέσκο. Έχει δροσερούς χυμούς και είναι τρυφερό. Φρέσκα είναι με διαβεβαίωσε η μανάβισσα από τα Νέα Φλογητά όπου σταματήσαμε για μαναβική και φρουτάκια. Τους λατρεύω αυτούς […]