αγαπημένα για μπουφέ γιορτινά

Το ελληνικό αρωματικό τραπέζι μου στη Βρέμη. My greek aromatic table in Bremen.

Και πως να δημιουργήσω ένα ελληνικό αρωματικό τραπέζι, στη Βρέμη? Η κατάσταση έχει ως εξής: τα τρόφιμα στη Γερμανία είναι φτηνά, το κρέας, τα γαλακτοκομικά, το ψωμί, το ρύζι, τα άλευρα. Το αλεύρι για όλες τις χρήσεις κάνει φοβερή ζύμη και είχε μόνο 0,30€. Επίσης τα απορρυπαντικά, τα είδη καθαριότητας αλλά και τα καλλυντικά έχουν …

ζύμες - ψωμιά πιτάκια πρωινό

Πίτες με κεφαλογραβιέρα, αλλαντικό και αφράτη μυρωδάτη ζύμη. Pies with kefalograviera cheese, turkey ham and fluffy aromatic dough.

Ταξιδιωτικές ιστορίες, αντιγράφοντας τους φούρνους και μία πιτούλα για ένα πιο πικάντικο πρωινό ή απογευματινό! Τα καημένα τα πουλιά! Ταξιδεύανε αμέριμνα στους ουρανούς που κάποτε ήτανε δικοί τους και ήρθε το αεροπλάνο μας στη ρότα τους και τα εξολόθρευσε. Άλλα πέσανε πάνω στο κεντρικό παράθυρο του πιλοτηρίου, άλλα πάνω στα φτερά και ευτυχώς τα περισσότερα …

vegan κυρίως πιάτο όσπρια χωρίς κρέας

Χάντρες με φρέσκα παντζαρόφυλλα. Red kidney beans with fresh green beets leaves.

Με τρεις τρόπους προτείνω τις αγαπημένες μου χάντρες, τις τελευταίες που θα βρούμε στις λαϊκές και στα μανάβικα: Λιτά! Με τη σαλτσούλα τους και ένα ελληνικό αλοιφώδες ΠΟΠ εκλεκτό τυρί: ξύγαλο Σητείας. Πλούσια και γιορτινά: με ψητά φρέσκα καλαμαράκια από το Αιγαίο, λίγο μικρά βέβαια με προβλημάτισε αυτό!. Και ένα ωραίο ποτήρι δροσερό ροζέ κρασί. …

ζύμες - ψωμιά πιτάκια πρωινό

Μπαστούνια κασεριού για πρωινό. Bread cheese sticks with kaseri cheese.

Τι σημαίνει η λέξη πρωτοβρόχια για σας? Όταν ήμουν μικρό κοριτσάκι και γράφαμε έκθεση με το πρωτότυπο θέμα «έρχονται τα πρωτοβρόχια» η προσέγγιση ήταν ευαίσθητη και ρομαντική. Τα κιτρινοπράσινα φύλλα που έπεφταν απαλά, η φύση που έπαιρνε χρυσαφιά χρώματα, το τραγούδι της βροχής, χαλαρές στιγμές στο σπίτι. Τα σχολεία ξεκινούσαν, μας αγοράζανε οι γονείς καινούρια …

vegan γλυκα γλυκά παραδοσιακά

Μουστοκούλουρα με μούστο ξινόμαυρου. Moustokouloura: cookies from fresh grape juice.

Παράλειψη θα ήταν να μη δημοσιεύσω και μία συνταγή για μουστοκούλουρα. Τούτα δω τα ζύμωσα με φρέσκο χυμό από ξινόμαυρο σταφύλι που είχε απαλό ροζ χρώμα και τη γλύκα καραμέλας φρούτου.  Τι κρίμα που η υπερβολή στα μπαχαρικά και το σκούρο τους χρώμα τα καθιστούν τα λιγότερο δημοφιλή κουλούρια στους πάγκων των αρτοζαχαροπλαστείων. Όμως η …

κυρίως πιάτο σούπες ψάρια

Ελληνικά μαύρα σκορπίδια σούπα με λαχανικά σαλάτα. Greek black scorpion fish soup with vegetable salad.

Σήμερα είμαι ότι τρώω:  σκορπιός στο πιάτο, σκορπιός στο ζώδιο. Λυπάμαι που δεν έχω και πολλές πληροφορίες να σας δώσω για το ζώδιο μου. Οι πληροφορίες για τα ζώδια εισέρχονται στον εγκέφαλο μου και αποχωρούν όπως γλιστρά το νερό στο σουρωτήρι. Σούπα με μαύρους ελληνικούς σκορπιούς με τα ωραία ψαχνά τους και με τα πολύ …

vegan γλυκα γλυκά παραδοσιακά

Αμυγδαλωτά. Amygdalota: almond sweets.

Αποχαιρετώ με μία πολύ πολύ μικρή θλίψη το καλοκαίρι με εικόνες που γεμίζουν με ωραία χρώματα τα μάτια μου, με συναισθήματα την ψυχή μου και με νέες γεύσεις που εκφράζουν και απελευθερώνουν τη δημιουργικότητα μου. Όλες οι εποχές έχουν κάτι όμορφο. Τα φθινοπωρινά φύλλα, η ευεργετική δροσιά μετά το καλοκαίρι, τα χιόνια, η θαλπωρή των …

vegan ορεκτικά σαλάτα

Πατατοσαλάτα με κρίταμα. Potato salad with kritama – sea fennel.

    Το ελληνικό αρωματικό τραπέζι μου. Τοπάνι από το γαλάζιο Αιγαίο πέλαγος.   Καλοκαίρι, θάλασσα, μεζέδες και καλή παρέα. Το καλοκαίρι συνεχίζεται για τους τυχερούς που τώρα μπόρεσαν να ξεφύγουν από την ρουτίνα και να φύγουν από τις πόλεις. Δε θέλω να πω βέβαια ότι επειδή ξεφύγανε από τη ρουτίνα πρέπει να μπουν στην …

γλυκά κρέμες

Δροσερή κρέμα κερασιού. Cherry cream.

Φωτογραφίζω τα ποτήρια με την κερασένια κρέμα, ελέγχω τι έκανα και βάζω τα γλυκά στο ψυγείο να κρυώσουν και να τα φάμε δροσερά το βραδάκι. Ε, δε προλάβαμε. Συννέφιασε εκείνο το απόγευμα της Τετάρτης στην Καλλικράτεια και τα μολυβένια σύννεφα πέφτανε βαριά και απειλητικά γύρω γύρω. Αστραπές αυλάκωναν τα σύννεφα αλλά βροντές δεν ακουγόντουσαν. Α …

ζύμες - ψωμιά πιτάκια πρωινό

Πιτούλες με μυζήθρα και σατουρέγια. Savory herb crepes with myzithra cheese.

Οι κλασσικές απλές κρέπες χωρίς αυγά, λίγο πιο γιορτινές για ένα Κυριακάτικο ελληνικό πρωινό. 4 υλικά: αλεύρι, μυζήθρα, ελαιόλαδο και ένα ωραίο ελληνικό αρωματικό είτε σατουρέγια που σας προτείνω είτε θυμάρι, είτε δυόσμο όλα πάνε τέλεια με τις πιτούλες. Αν δε θέλετε μυζήθρα βάλτε φέτα ή ένα πικάντικο κατσικίσιο τυρί.   για 8 πιτούλες – …

ζύμες - ψωμιά πρωινό ψωμί

Ελαιοψωμάκια λίγο πιο γιορτινά με πιπεριά και κολοκυθόσπορους. Little olive breads with red pepper and pumpkin seeds for a festive breakfast.

    Ψωμάκια πλούσια σε υπερτροφές. Καλές ελληνικές ελιές από τα ελαιόδεντρα μας, κόκκινη πιπεριά, κολοκυθόσποροι. Υγιεινό, ευεργετικό πρωινό!!     Για 12 γιορτινά ελαιοψωμάκια 400γρ αλεύρι για ψωμί 250γρ χλιαρό νερό 1 κουταλιά ξηρή μαγιά 1 κουταλιά αποξηραμένο θυμάρι 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένες πράσινες ελιές 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένη κόκκινη πιπεριά 3 κουταλιές ελαιόλαδο 2 γεμάτες …

πρωινό

Αβοκάδο και αβγά για πρωινό. Avocado and eggs for breakfast.

Eίναι μερικές συνταγές που με κάνουν και χαμογελώ. Σαν αυτή, όλο καμπύλες και χρώματα. Το χρυσοκίτρινο του αυγού με το πράσινο του αβοκάδο, αγκαλιασμένα με την ανάγλυφη μαύρη φλούδα. Τα μαύρα ανάγλυφα αβοκάδο, παρόλο που τα πράσινα είναι πιο ελκυστικά και μάλιστα από καλλιέργεια της Κρήτης, είναι πιο νόστιμα από τα πράσινα. Και στη συνέχεια …

© 2026 Aromatikes Istories